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Los 3 Secretos de Ingrid Macher Para Tener un Abdomen Plano

Los 3 secretos de Ingrid Macher para eliminar la barriga y tener un abdomen plano           

Hola!! Soy Ximena Santeliz, bienvenido al blog!

¿Te has preguntado alguna vez cuál es la verdadera razón por la que no has bajado de peso? Seguramente has intentado de todo, y créeme, yo también lo hice, pero por más dietas, ejercicio, pastillas y suplementos no lograba los resultados que quería.

Incluso llegué a pensar en que la única alternativa era la liposucción, pero para fortuna mía (y la tuya también), descubrí Quemando y Gozando de Ingrid Macher. Desde entonces he bajado más de 21 libras y eso que apenas llevo 2 meses!!}

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Ahora bien, para que esto realmente fuera posible, tuve que comprender la importancia de los 3 secretos de Ingrid Macher para quemar grasa:

1 – La Unificación entre el Cuerpo y la Mente

La primera de las claves no está en el ejercicio o en alguna sesión especial de abdominales, sino en tu mente.

Ingrid Macher no solo es una persona que se ha dedicado a moldear el cuerpo, sino que además es experta en nutrición y medicina holística, lo que la condujo hasta los estudios de la Universidad de Harvard.

Durante el estudio se tomaron dos grupos de mujeres que iban a realizar los mismos ejercicios, pero a uno se les entrenó con la que entonces era solo una teoría sobre la unificación de cuerpo y mente. Este grupo no solo bajó más libras de peso, sino que además redujo su presión arterial notablemente en comparación al otro grupo.

Hasta el día de hoy no tenías acceso a esta información, pero a través del programa Quemando y Gozando no solo la aprenderás de la mano de Ingrid, sino que además podrás aplicarla para que tus resultados sean constantes.

2 –  Tienes que salir de tu dieta cada semana

El cuerpo humano es realmente sorprendente. Si realizas una dieta estricta por toda una semana, entrenas con los mismos ejercicios, o tomas algún suplemento, el cuerpo se termina adaptando y el ritmo comienza a bajar.

Entonces te das cuenta de que ya no bajas de peso como antes, los músculo no aumentan su volumen, o si estás enfermo, el medicamento X ya no te suerte efecto. Así es nuestro cuerpo para casi todo lo que le des: lo recibe, lo asimila y luego se adapta!!

Para bajar de peso esto puede ser un obstáculo, pero con el programa Quemando y Gozando aprenderás 63 recetas diferentes que mantendrán tu metabolismo lo suficientemente acelerado para bajar de peso de manera constante.

Pero no se trata de cambiar de la dieta de la piña a la dela manzana… son recetas especializadas y lo más importante: llenas de sabor para que realmente goces perdiendo peso. Ingrid ha preparado una guía completa de 21 recetas para tu desayuno, almuerzo y cena, así no desperdiciarás ninguna de tus comidas.índice

3 – Un Programa de 21 días

El tercer secreto para obtener resultados es desarrollar nuevos hábitos. Muchas dietas y ejercicios funcionan bien durante una semana, pero al final vuelves a recuperar el peso que habías perdido e incluso llegas a pesar más que antes.

Esto sucede porque estableces un programa de una semana, pero tan pronto termina vuelves a tus hábitos normales. Es muy difícil establecer hábitos en tan poco lapso de tiempo, pero con Quemando y Gozando lograrás implementarlos de un modo integral: involucrando tu mente, una alimentación saludable y el ejercicio.

Sí, Ingrid también pensó en una manera sencilla para ejercitar tus músculos sin salir de casa, sin necesidad de comprar costosos aparatos o pasar la tortura de realizar abdominales hasta el cansancio.

Ya es hora de empezar a poner estos 3 secretos en práctica!! Por un pago único de $27 USD tendrás acceso inmediato  al programa de Ingrid Macher, incluyendo además toda una serie de beneficios y libros extra como el diario de comida para combatir la grasa, el menú para eliminarla en tan solo 7 días y la lista de compras aprobada por Ingrid Macher.

Pero aun hay más! Recibirás 3 informes especiales que incluyen la “Guía de Inicio Rápido”, la “Guía de Emergencia para Comidas Rápidas y Restaurantes” y las “Mentiras de las Etiquetas de Comida”

Tu amiga,
Ximena Santeliz

(Si quieres empezar hoy mismo el programa Quemando y Gozando Haz Click Aquí)

Aquí te dejo un video de Ingrid ¡Disfrutalo!

23 Mar 2014

Los Mejores Suplementos Para Bajar de Peso

Bajar de peso es definitivamente una ventaja para todos. Si tiene sobrepeso, usted se sentirá débil y ejercicios parecen ser aburrido. Hay gran cantidad de programas de ejercicios que te enseña cómo mantener su cuerpo delgado.

Si tiene sobrepeso, ahora podría ser muy difícil de forzar Bajar de peso es definitivamente una ventaja para todos. Si tiene sobrepeso, usted se sentirá débil y ejercicios parecen ser aburrido.

Hay gran cantidad de programas de ejercicios que te enseña cómo mantener su cuerpo delgado. Si tiene sobrepeso, ahora podría ser muy difícil hacer un esfuerzo para hacer de la crisis y no parece sentir ningún cambio. Pero es importante saber cómo empujar su cuerpo para hacer ejercicio si usted no tiene la energía. El uso de pastillas para bajar de peso requiere un control regular de alimentos y el mantenimiento dieta.

Hay muchas tabletas están formulados para aumentar su energía y le ayuda a perder peso. Al tomar Garcinia Cambogia Max se siente que usted puede reducir la grasa de nuevo. Usted no tiene la sensación de debilidad después. Los ingredientes claves eliminar las grasas adicionales y ayudar a que el músculo se acumula. Este suplemento asombroso también le da más energía para seguir haciendo ejercicio.

Los ejercicios no será aburrido de nuevo. Además se ofrece un aspecto delgado y en forma, sino que también le proporciona un estilo de vida más saludable. Se mejora la circulación y ayuda a prevenir derrames cerebrales y otras enfermedades. Es un suplemento que tiene muchos beneficios, si se utiliza en combinación con dieta y ejercicio.

Los científicos están en constante búsqueda de nuevas formas innovadoras para superar los retos de pérdida de peso y después de años de investigación descubrieron Max Café Verde.

Una vez que este elemento se encuentra en el interior del cuerpo en forma ataca a las células de grasa del cuerpo casi de inmediato. Aumenta tu cuerpo quema calorías tasa que significa que puede obtener la pérdida de peso adicional. Puesto que no causa ningún efecto secundario se recomiendan para los pacientes diabéticos. click aqui para visitar el sitio

Hay muchos productos que contienen el extracto de café, sino que debe de ellos también comprender otros componentes y puede no ser apropiado para algunas personas. Se utiliza casi siempre una y proporciona muchos beneficios para la salud.

Este suplemento es el secreto para bajar de peso. En general se considera que forma segura y eficaz de perder peso no deseado. Del sueño y pérdida de peso son compañeros inseparables. El sueño es un momento en el que recargar sus baterías. Es absolutamente esencial para su salud. Descansar y relajarse antes de dormir le asegura la calidad del sueño. Bed Time pérdida de peso es el que requiere mucha concentración antes de la hora de dormir. Considere esto cuando usted tiene esfuerzos para mantener su cuerpo en forma y saludable.

Haga su mejor esfuerzo para evitar los alimentos con hidratos de carbono de alta antes de dormir. Esto le ayudará a mantener su desafío. El sueño puede verse afectado por muchos factores diferentes y tiene un gran impacto en tu salud general, especialmente cuando se trata de la pérdida de peso. quemando y gozando Por la pérdida de grasa bajo peso no es siempre la mejor manera de ir. Hay hechos que realmente ayudan a bajar de peso. Existen numerosos suplementos que pretenden reducir el peso. Si usted está buscando para el programa de pérdida de peso, asegúrese de seguir las instrucciones detalladas de una buena organización que ayuda a proporcionar cuerpo sano y esbelto cuerpo.

16 Feb 2013