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El Té Verde Para Perder Peso

te-verde-para-perder-pesoSin embargo, algunas indicaciones y consejos le pueden dar ventaja en su búsqueda de la pérdida de peso a través del programa de pérdida de peso té verde.

El té verde y sus ventajas

En primer lugar, es importante comprender que este producto de pérdida de peso revolucionaria, como denomina por muchos, es en realidad un té en su forma más pura y más sin procesar. Camellia Sinensis es una hierba o arbusto del que se extrae el té verde. Todo el proceso de fabricación del té verde no implica nada más que vapor de las hojas, que conserva sus ingredientes naturales. Este es el punto donde el té verde es diferente de té y café ordinario, los cuales muestran algunos atributos de té verde como el estado de alerta mental y aumento de metabolismo rápido, pero, ninguno puede replicar la esencia de hierbas de té verde.

Todo el propósito de vapor hojas de té verde es la preservación de galato de epigalocatequina (EGCG), un antioxidante que es el ingrediente mágico responsable de casi todas las propiedades asociadas con el té verde. Además, los expertos han dado cuenta de que hay una gran cantidad de factores que influyen en la calidad del té verde, Camellia Sinensis, algunos de los cuales incluyen atmósfera, la temperatura, el suelo, etc Sin embargo, también es un hecho conocido que el té verde se ha utilizado durante siglos en China y Japón, y la mejor calidad del té verde se produce todavía allí.

Si uno está buscando para incorporar té verde en su su / plan de alimentación diaria de peso pérdida, entonces es beneficioso, aunque no es muy necesario, para conocer algunas variedades conocidas de té de la tierra del sol naciente.

Sencha
Gyokurocha
Bancha
Matcha

Variedades chinas incluyen:

Dragon Well, comúnmente conocido como Lung Ching (y, a veces referido como Long Jing)
Hui Ming
Long Ding
Hua Ding
Qing Ding
Pólvora

Antes de llegar a los beneficios de salud reales y poderes de pérdida de peso del té verde, es importante mencionar que muchas otras hierbas se venden como té verde, sólo porque son también infunde en agua caliente. Esto está lejos de la realidad, como se acaba de dar el nombre de “té” de una hierba no se imitan las propiedades del té verde en la salud que hierba. Los tés de hierbas son hierbas con algunos beneficios de salud de menor importancia se ve en raras ocasiones. Para ser considerado un té, que producto tiene que ser desarrollado a partir de la planta Camellia sinensis. El té verde se ha asociado con efectos como la pérdida de peso, una mejor salud cardiovascular, la resistencia contra las enfermedades ciervo, una mejor funcionalidad renal y también como antidepresivos.

El té verde la pérdida de peso dieta y un programa de

Algunos de los efectos conocidos, aceptados y ampliamente vista del consumo de té verde incluyen el metabolismo rápido y la capacidad de perder peso. La única razón para esto es que los antioxidantes en el té verde conserva. Estos corriente antioxidantes limpian la sangre y aumentar el proceso de difusión y transporte de alimentos y oxígeno a las células del cuerpo a través de la sangre. Aumento de transporte eficiente y significa que los nutrientes se proporcionan con rapidez, por lo tanto, lo que limita el almacenamiento de grasa y aumentar el metabolismo.

Secreto del éxito

Al igual que muchos otros suplementos y productos maravillosos, el té verde también trae resultados limitados en cuanto a la pérdida de peso se refiere. Sin embargo, estos resultados se puede aumentar exponencialmente una vez que el uso de té verde está acoplado con el régimen de dieta adecuada (como un plan de dieta de proteínas) y el ejercicio. Comer sano ya no es una forma de vida o un compromiso de por vida, sino que se está convirtiendo en una forma de arte. Mantener todo en equilibrio requiere de la ciencia y el conocimiento intuitivo junto con una buena gestión. La combinación de todos estos factores, unido con los suplementos nutricionales adecuados, produce resultados sorprendentes para alguien con agallas suficientes para emplear el trabajo duro y la dedicación que se requiere.

Conclusión

No hay duda de que los programas de té verde la pérdida de peso hacer el trabajo, pero atribuyendo el éxito de todo a un solo elemento de la totalidad del programa no es ni lógico ni realista. Cada elemento individual tiene su lugar en el programa y cada uno debe dar la misma importancia. De lo contrario los resultados de té verde, sin duda, ser sensible pero serán de corta duración.

13 Feb 2013